Ha a gyermek nem jól alszik? Nyomtatás E-mail

A gyermekem esténként alig tud elaludni. Éjszaka gyakorta felriad. Nappal rendszertelenül alszik.Csak etetés után tudom elaltatni. Ki ne hallott volna ilyen mondatokat.

A jó alvás minden szülőt elégedettséggel tölt el, míg ennek hiánya általában riadalmat, kérdéseket vet fel. Az alvási magatartás sok vonatkozásban az elfogadott szokásokhoz képest értelmezhető.

A csecsemők 4-6 hónapos kor körül szokják meg az nappal-éjszakai alvási ritmust. Ezt követően találkozhatunk a fent leírt eltérésekkel. Az alvás biológiai mintái általában csecsemőkorban jelentősek, később előtérbe kerülnek a család érzelmi tényezői, szokásai. Az alvászavarok 9 hónapos kor körül, majd másfél éves kor körül a gyakoribbak. Ehhez hozzájárulhat a szerapációs szorongás, a hosszú koradélutáni csendespihenők, a gyermekeket felélénkító játékok is. Később ide csatlakoznak a gyermek életében előforduló feszültségforrások, pl. iskola, az izgató tv műsorok nézése, a szénsavas - koffeint tartalmazó - üdítők fogyasztása is. A gyermekkkori alvászavarok megoldásában kiemelkedő szerep jut a tájékozódásnak, a  fentieken túl pl. a napirendről.

 

Rendelési idő:

Hétfő: 12.00-16.00
Kedd: 7.30-9.30
Szerda: 12.00-16.00
Csütörtök: 7.30-9.30
Péntek: 11:00-15:00

Csecsemő tanácsadás
Kedd:       10.00-12.00

Prevenciós rendelés:

Csütörtök 10.00-12.00

Elérhetőség

Telefon rendelési időben:

72/529-881

20/6198449

Telefon Rendelési időn túl:

20/916-7800

Email: pala.gyere@gmail.com


© Dr. Pátri László
csecsemő- és gyermekgyógyász szakorvos,
házi gyermekorvos,
a Pécsi Tudományegyetem oktató családorvosa

Házi gyermekorvosi rendelő
7633 Pécs, Kőrösi Csoma S. u. 1/1.
E-mail: pala.gyere@gmail.com