Ha a gyermek nem jól alszik? |
|
|
A gyermekem esténként alig tud elaludni. Éjszaka gyakorta felriad. Nappal rendszertelenül alszik.Csak etetés után tudom elaltatni. Ki ne hallott volna ilyen mondatokat.
A jó alvás minden szülőt elégedettséggel tölt el, míg ennek hiánya általában riadalmat, kérdéseket vet fel. Az alvási magatartás sok vonatkozásban az elfogadott szokásokhoz képest értelmezhető.
A csecsemők 4-6 hónapos kor körül szokják meg az nappal-éjszakai alvási ritmust. Ezt követően találkozhatunk a fent leírt eltérésekkel. Az alvás biológiai mintái általában csecsemőkorban jelentősek, később előtérbe kerülnek a család érzelmi tényezői, szokásai. Az alvászavarok 9 hónapos kor körül, majd másfél éves kor körül a gyakoribbak. Ehhez hozzájárulhat a szerapációs szorongás, a hosszú koradélutáni csendespihenők, a gyermekeket felélénkító játékok is. Később ide csatlakoznak a gyermek életében előforduló feszültségforrások, pl. iskola, az izgató tv műsorok nézése, a szénsavas - koffeint tartalmazó - üdítők fogyasztása is. A gyermekkkori alvászavarok megoldásában kiemelkedő szerep jut a tájékozódásnak, a fentieken túl pl. a napirendről. |
|
Rendelési idő:
Hétfő: 12.00-16.00 Kedd: 7.30-9.30 Szerda: 12.00-16.00 Csütörtök: 7.30-9.30 Péntek: 11:00-15:00
Csecsemő tanácsadás Kedd: 10.00-12.00
Prevenciós rendelés:
Csütörtök 10.00-12.00
Elérhetőség
Telefon rendelési időben:
72/529-881
20/6198449
Telefon Rendelési időn túl:
20/916-7800
Email: pala.gyere@gmail.com
|