Ha a gyermek nem jól alszik? Nyomtatás E-mail

A gyermekem esténként alig tud elaludni. Éjszaka gyakorta felriad. Nappal rendszertelenül alszik.Csak etetés után tudom elaltatni. Ki ne hallott volna ilyen mondatokat.

A jó alvás minden szülőt elégedettséggel tölt el, míg ennek hiánya általában riadalmat, kérdéseket vet fel. Az alvási magatartás sok vonatkozásban az elfogadott szokásokhoz képest értelmezhető.

A csecsemők 4-6 hónapos kor körül szokják meg az nappal-éjszakai alvási ritmust. Ezt követően találkozhatunk a fent leírt eltérésekkel. Az alvás biológiai mintái általában csecsemőkorban jelentősek, később előtérbe kerülnek a család érzelmi tényezői, szokásai. Az alvászavarok 9 hónapos kor körül, majd másfél éves kor körül a gyakoribbak. Ehhez hozzájárulhat a szerapációs szorongás, a hosszú koradélutáni csendespihenők, a gyermekeket felélénkító játékok is. Később ide csatlakoznak a gyermek életében előforduló feszültségforrások, pl. iskola, az izgató tv műsorok nézése, a szénsavas - koffeint tartalmazó - üdítők fogyasztása is. A gyermekkkori alvászavarok megoldásában kiemelkedő szerep jut a tájékozódásnak, a  fentieken túl pl. a napirendről.

 

Rendelési idő:

Hétfő: 7:30-11:30.
Kedd: 14:00-16:00.
Szerda: 7:30-11:30.
Csütörtök:12:00-16:00.
Péntek: 7:30-11:30.

Tanácsadás
Kedd: 12:00-13:30.

Elérhetőség

Telefon: 523-591
Mobil: 20/6198449
Rendelési időn túl: 20/916-7800

Írjon nekünk e-mail-t!:

pala.gyere@gmail.com


© Dr. Pátri László
csecsemő- és gyermekgyógyász szakorvos,
házi gyermekorvos,
a Pécsi Tudományegyetem mentora

Házi gyermekorvosi rendelő
EEI, Dr. Veress E. utcai 2. sz. rendelőintézet,
7633 Pécs, Dr. Veress Endre u. 2.
E-mail: dr.patri.laszlo@gmail.com