Tanácsok a H1N1 típusú influenza megelőzésére Nyomtatás E-mail

A H1N1 pandémia lecsengése a fókuszba állította cseppfertőzéseel terjedő infekciók megelőzési lehetőségeit. A megfelelő higiéniás gyakorlat a következő:
Mivel az influenza emberről emberre terjed (elsősorban köhögéssel, tüsszentéssel, vagy egyéb kontaktus révén) a helyes, egészségtudatos magatartás megelőzheti a járvány kialakulását! Néhány praktikus tanács.

Kerüljék a szoros kapcsolatot fertőző beteg emberekkel, illetve ha Önök betegek, akkor lehetőleg mindenkivel.

  • Tüsszentésnél, köhögésnél takarja el az orrát és a száját.
  • Kerülje el, hogy a szeméhez, orrához, szájához nyúljon.
  • Alaposan mosson kezet.
  • Ha beteg, maradjon otthon.

A kórokozók terjedésének megállítása:
Tanítsa meg gyermekének, hogy gyakran és alaposan mosson kezet vízzel és szappannal, és mutasson Ön is jó példát.
Tanítsa meg gyermekeinek, hogy zsebkendőbe köhögjenek és tüsszentsenek
Megfelelő módon mosson kezet!
Gyakran és legalább 20 másodpercig mosson kezet!
Minden alkalommal használjon kézmosáshoz szappant!
Amennyiben rendelkezésre áll, használjon meleg vizet a kézmosáshoz!
Amennyiben nem otthon mos kezet, használjon papírtörölközőt vagy kézszárítót! Használja a papírtörlőt a vízcsap elzárásához!

Ha köhögni kell…
Takarja el az orrát és a száját zsebkendővel!
Köhögés vagy tüsszentés után lehetőleg azonnal mosson kezet. Használjon papír zsebkendőt és használat után azonnal dobja a szemétkosárba!
Amennyiben nincs zsebkendője, tüsszentsen inkább a könyökhajlatába, mintsem a tenyerébe!

Mindig legyen otthon

  • lázmérő
  • lázcsillapító gyógyszer
  • megfázás esetére való gyógyszer
  • ásványvíz

FIGYELEM! A vírusellenes gyógyszerek az influenza megelőzésére nem alkalmasak, megfelelő indikáció hiányában történő szedésük ugyanúgy káros, mint az egyéb antibiotikus szerek bevétele.  

Az influenza kezelése
Ha megfázott, vagy influenzás (tünetek: láz, köhögés, torokfájás, orrdugulás, orrfolyás, izomfájdalom, fejfájás, fáradtság, hidegrázás, előfordulhat hányinger, hányás is) maradjon otthon, amíg a tünetei el nem múlnak. (Tanulmányok mutatják, hogy egy átlagos munkanap 2-3 másik embert képes megfertőzni.) Influenza esetén a legtöbb ember orvosi ellátás nélkül meggyógyul. Amennyiben fenti tünetei jelentkeznek és a magas rizikójú csoportba tartozik (65 évnél idősebb, 5 évesnél fiatalabb gyermek, terhes, krónikus betegek) konzultáljon háziorvosával (lehetőleg telefonon)!

Az alábbi tünetek igényelnek sürgősen orvosi ellátást:
Felnőttek esetében: nehézlégzés, mellkasi vagy hasi fájdalom vagy nyomásérzés, hirtelen szédülés, zavart tudatállapot, súlyos vagy hosszasan fennálló hányás,
Gyermekek esetében: gyors, felszínes légzés, kékes vagy szürkés bőrszín, kevés folyadék fogyasztása, súlyos vagy hosszasan fennálló hányás, ha a gyermek ébreszthetetlen, vagy nem vonható kontaktusba, kifejezett ingerlékenység, ha nem tűri az ápolást.

 

 

Hirdetés2

Rendelési idő:

Hétfő: 12:00-16:00.
Kedd: 7:30-9:30.
Szerda: 12:00-16:00.
Csütörtök:7:30-11:30.
Péntek: 12:00-16:00

Tanácsadás
Kedd: 10:00-12:00.

Elérhetőség

Telefon: 523-591
Mobil: 20/6198449
Rendelési időn túl: 20/916-7800

Írjon nekünk e-mail-t!:

pala.gyere@gmail.com


Hirdetés

Hirdetés

© Dr. Pátri László
csecsemő- és gyermekgyógyász szakorvos,
házi gyermekorvos,
a Pécsi Tudományegyetem mentora

Házi gyermekorvosi rendelő
EEI, Dr. Veress E. utcai 2. sz. rendelőintézet,
7633 Pécs, Dr. Veress Endre u. 2.
E-mail: dr.patri.laszlo@gmail.com